- Incremento de la fuerza de voluntad.
- Aumento de la estabilidad psicológica, autoconfianza y autocontrol.
- sensación de mayor bienestar, por la reducción de los deseos y necesidades corporales.
- Visión interior más nítida y profunda.
- Aumenta la devoción personal y la Fe.
- Mayor capacidad de concentración, meditación y oración.
- Mayor capacidad para canalizar las energías y sanar dolencias psicológicas.
- CLARIDAD MENTAL
BENEFICIOS FISICOS DEL AYUNO
- El ayuno es el mayor agente curativo natural conocido.
- Purifica el torrente sanguíneo.
- Libera al cuerpo de prácticamente todos los elementos nocivos de intoxicación.
- Elimina enfermedades. Cuando se alimenta a un cuerpo enfermo, se alimenta a la enfermedad.
- Mejora la circulación y limpia la obstrucción de los vasos sanguíneos.
- Restaura el bienestar del estómago, así como el de casi todas las demás partes del cuerpo.
- Conserva la energía. Las personas enfermas no pueden recuperarse a menos que tengan reservas energéticas. Muchas veces los alimentos reducen o eliminan la poca energía que se tiene al enfermar.
- Cura el 99% de las dolencias funcionales.
- Revitaliza el cuerpo.
- Es un gran restaurador natural de la juventud; se recupera la elasticidad y tersura de la piel.
- Retrasa el envejecimiento celular y prolonga la vida.
- Ayuda a acabar con tumores, úlceras, bocios, y revitaliza las glándulas.
- Elimina el mal sabor de boca y purifica el aliento.
- Restaura el tracto intestinal y lo devuelve a su estado natural.
- El ayuno promueve la producción de energía y sienta las bases para un mejor funcionamiento cerebral y una mayor agudeza.
SIGNIFICADO ESOTERICO DE AYUNAR 40 DÍAS
Cuarenta días de ayuno dejan al cuerpo limpio. Transmutan integralmente la personalidad y permiten al individuo renacer, cualesquiera que hayan sido sido los errores que haya podido cometer. Es difícil que una enfermedad subsista después de cuarenta días de ayuno y de ellos sale el hombre nuevo.
El número cuarenta en la mayoría de los casos parece ser usado por Dios para representar un período de prueba o juicio.
En el número cuarenta se dan cita dos claves ocultas en la que se asienta las enseñanzas cabalísticas:
El sagrado nombre de Jehová: Yod-He-Vav-He.
El árbol cabalístico
En la biblia se hace mención del número 40:
Gen. 7.12: "y hubo lluvia sobre la tierra cuarenta días y cuarenta noches"... El diluvio universal
"Y estuvo allí con Jehová cuarenta días y cuarenta noches; no comió pan, ni bebió agua; y escribió en tablas las palabras del pacto, los diez mandamientos"... AYUNO DE MOISES
" Jesús, lleno del Espíritu Santo, volvió del Jordán, y fue llevado por el Espíritu al desierto por cuarenta días, y era tentado por el Diablo. Y no comió nada en aquellos días, pasados los cuales, tuvo hambre"... AYUNO DE JESÚS
Según San Agustín, el número 40 representa la perfección:
"La leyes fueron dadas en 10 mandamientos, estos han sido predicados en el mundo entero, (en su época, estaba compuesto de cuatro partes): Oriente, Occidente, Mediodía y aquilon, (10x4=40)… Los cuatro puntos cardinales... La cruz
El número 40 también tiene valor simbólico. Representa el cambio.
La cuaresma
La Cuaresma (en latín: cuadragésima, ‘cuadragésimo día (antes de la Pascua) es el tiempo litúrgico del calendario cristiano destinado a la preparación espiritual de la fiesta de la Pascua. Se trata de seis semanas de purificación e iluminación interna...
GRANDES INICIADOS QUE AYUNARON CUARENTA DÍAS
JESÚS
MOISÉS
ELIAS
Jesús ayuno cuarenta días en el desierto
Moisés ayuno cuarenta días en el monte de Sinaí. dos veces.
Elías ayuno cuarenta días mientras caminó al monte de Dios, Horeb
PITÁGORAS
Pitágoras ayuno 40 días.
Exigió a sus alumnos ayunar durante cuarenta días antes de que los aceptara como tal.
Pitágoras decía que el ayuno ayuda a una persona a pensar mejor y tener la mente más clara. Pero no sólo eso: a través del ayuno, la conciencia se purifica y, como tal, bien podría asimilar algunas de sus grandes enseñanzas.
Al igual que Pitágoras, Sócrates, Aristóteles, Demócrito y Plutarco practicaron el ayuno.
EN MESOAMERICA: EL GRAN NETZAHUALCOYOTL
Netzahualcóyotl (el coyote ayunador). Astrónomo, poeta, ingeniero, legislador, alto tlamatini. Acomoztl fue su nombre antes de ayunar cuarenta días.
MAHATMA GANDHI (ALMA GRANDE)
Este gran personaje también ayuno cuarenta días, en su camino de no violencia, para liberar a la India del Gobierno de la Gran Bretaña, mediante una revolución pacífica. Utilizo el ayuno como una "arma" en su resistencia pacifica, y de no colaboración con el gobierno de la Gran Bretaña.
Ayunaba para purificarse...
FISIOLOGÍA DEL AYUNO
En pocas palabras, ayunar es darle un descanso al organismo. Al no comer, se libera de los esfuerzos digestivos, mecánicos, secretorios y nerviosos con los que habitualmente gestiona la ingesta de alimentos.
Ayunando, pues, permitimos al cuerpo ahorrar una cantidad inimaginable de energía y le damos la oportunidad de dedicarla a procesos emuntorios (limpieza, eliminación, excreción), y reparadores de tejidos (regeneración y ajustes metabólicos)
Privar al cuerpo de alimentos, es privarlo de calorías, sin embrago, incluso en reposo, nuestro metabolismo sigue consumiendo energía (entre 1200 y 1500 calorías diarias).
Una vez agotadas las fuentes de glucosa, el organismo recurre a las fuentes de reserva, que son en condiciones normales, los tejidos adiposos (grasa) y musculares. En condiciones de desequilibrio orgánico, estas fuentes de energía adicionales pueden ser quistes, lipomas, depósitos de colesterol y otros excesos de origen patológico.
El intestino, al reducir su actividad a prácticamente cero, deja de recibir ácidos biliares. Asimismo, el Hígado reconfortado por ese descanso de toxinas, sigue filtrando la sangre y libera bilis y desechos metabólicos esparcidos por la mucosa intestinal. Por tanto, este órgano se regenera profundamente (descamación del epitelio intestinal mucoso, una vez liberado, de otras materias de paso).
Los riñones siguen filtrando la sangre y la toxinas siguen eliminándose por medio de los órganos excretores. por su parte, los pulmones, pueden oxigenar con mayor eficacia las sobrecargas y la piel multiplica su actividad excretora de toxinas.
6 ¿No es más bien el ayuno que yo escogí, desatar las ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresión, y dejar ir libres a los quebrantados, y que rompáis todo yugo?
7 ¿No es que partas tu pan con el hambriento, y a los pobres errantes albergues en casa; que cuando veas al desnudo, lo cubras, y no te escondas de tu hermano?
8 Entonces nacerá tu luz como el alba, y tu salvación se dejará ver pronto; e irá tu justicia delante de ti, y la gloria de Jehová será tu retaguardia.
9 Entonces invocarás, y te oirá Jehová; clamarás, y dirá él: Heme aquí. Si quitares de en medio de ti el yugo, el dedo amenazador, y el hablar vanidad;
10 y si dieres tu pan al hambriento, y saciares al alma afligida, en las tinieblas nacerá tu luz, y tu oscuridad será como el mediodía.
11 Jehová te pastoreará siempre, y en las sequías saciará tu alma, y dará vigor a tus huesos; y serás como huerto de riego, y como manantial de aguas, cuyas aguas nunca faltan.
12 Y los tuyos edificarán las ruinas antiguas; los cimientos de generación y generación levantarás, y serás llamado reparador de portillos, restaurador de calzadas para habitar.
HACER JUSTICIA, que se desaten las ataduras de la impiedad.
PARA DESHACER CARGAS PESADAS, que se suelten las cargas de la opresión.
PARA LIBERAR A LOS OPRIMIDOS Y DESATAR LAS LIGADURAS DE LA IMPIEDAD, libertad a los oprimidos y que se rompa todo yugo.
PARA COMNPARTIR LOS ALIMENTOS . Ayunar es compartir tu pan con quién tenga hambre
DAR ABRIGO A LOS POBRES. Que recibas en tu morada a los pobres, a los vagabundos
PROVEER A LA FAMILIA, y que no le des la espalda a tu hermano.
"Fundamentalmente el ayuno no es cuestión del estomago, sino del corazón"
San Agustín de Hipona
Es cuanto... René Cervantes Díaz
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